Retiro "Alquimia reset" by Carla Zaplana

"Depuración hepática, nutrición consciente y limpieza del cuerpo"

Alquimia Reset es un encuentro de 7 días donde vamos a limpiar y desintoxicar nuestro cuerpo mientras ampliamos nuestras estructuras de pensamiento. Logrando una mayor armonía a nivel físico, mental, emocional y una mayor conexión espiritual contigo mism@.

Crearemos un espacio de contención donde podrás tomar tiempo para conectar con la naturaleza y al mismo tiempo desintoxicar todo tu organismo a través del proceso de la depuración hepática. Al mismo tiempo compartiremos herramientas que han estado por milenios a servicio de la humanidad que podrás aplicar en tu día a día, empresa, familia y relaciones. Todo esto en un paradisiaco lugar con la más alta calidad de servicio y estancia contenido por la grandeza de las montañas de Montserrat.

Limpieza de Todos los Cuerpos
En la búsqueda de la serenidad, claridad y calma interna nos encontramos con desafíos que nos presentan la oportunidad de superación, crecimiento y autoreconocimiento. En la sutilidad de lo cotidiano, aprender EL ARTE de la respiración, la nutrición consciente, la gestión emocional, la armonización de los espacios y vínculos nutritivos es donde encontramos las claves para el camino al éxito.

¿Cómo será el día a día?
- Al despertar nos tomaremos juntos una tacita de agua con limón antes de la meditación y movimientos.
- Desayunamos y recibiremos una breve explicación sobre el protocolo de depuración del día.
- Seguido recibiremos un taller dinámico de la mano de diferentes profesionales.
- Tras la comida tendremos tiempo de descanso y a media tarde seguiremos con un taller de bienestar, mindfulness o nutrición.
- La cena será temprana para terminar el día con un círculo de palabra antes de recogernos en la habitación.

¿Qué actividades se realizarán en el retiro?
- Meditación y yoga
- Talleres de alimentación consciente
- Breathwork / trabajo de respiración
- Taller ayunos, desparasitación y metales pesados
- Ayurveda y Mindful Eating
- Taller de musculación consciente
- Limpieza energética de espacios
- Taller Arte emocional
- Baños de Bosque
- Taller de Relaciones conscientes
- Neuroreprogramación y frecuencias
- Ceremonia de fuego y cacao

Alimentación durante el retiro
Durante el retiro seguiremos el protocolo de Depuración Hepática de Carla Zaplana. Este consiste en 5 días siguiendo una alimentación basada en caldos vegetales, infusiones herbales, vegetales verdes de temporada y un cereal específico según constitución. Para las personas que ya tengan experiencia en depuraciones, necesiten perder más peso, o no quieran consumir cereal, se ofrecerá una variación más “avanzada”. El menú será personalizado tras la entrevista pre-retiro.

NOTAS:
- Llegada: Domingo 7 de abril a partir de las 15 pm (se inician las actividades a las 17h)
- Salida: Sábado 13 de abril después de comer (aprox. 15h)
- Precio: 1.775€ – Habitación doble compartida
- Habitación individual: 500€ extras
- Opción de cama supletoria en habitación doble (preguntar por precios)