Retraite SANKALPA avec Veronica Blume

"Une retraite de fin d’année pour te reconnecter à ta Vérité"

Une année de plus, nous nous réunissons pour honorer la fin du cycle dans le cadre magique de la masia.

Trois jours pour regarder avec douceur l’année qui s’achève, lâcher ce qui a déjà accompli sa mission et faire de la place à la voix la plus authentique de notre être.
De ce silence fertile naîtra ton Sankalpa : le véritable désir de l’âme, cette graine qui vit déjà en toi et qui, en s’épanouissant, transforme le sens profond de ta vie.

Cette retraite est un voyage intérieur, un espace intime et respectueux où le corps, l’esprit et l’âme s’entrelacent.
Yoga respectueux, méditation, respiration consciente et écriture seront nos outils.

La masia, sa beauté, ses parfums et saveurs, la nature et les valeurs qui l'entourent seront le foyer qui nous accueillera pour cette dixième édition de la retraite.

NOTES :
- Le prix de la retraite comprend l'hébergement en chambre double partagée. Si vous souhaitez une chambre individuelle, le prix de la retraite est de 785 €. Vous pouvez l'indiquer dans la section commentaires du formulaire de réservation.
- Aucune expérience préalable en yoga n’est nécessaire pour participer à la retraite. La pratique sera adaptée à chaque niveau.
- Pour réserver la retraite, il est nécessaire de verser un acompte de 50 %. Les 50% restants seront payés 15 jours avant la date de la retraite.
- En cas d'impossibilité de participer à la retraite, le paiement sera remboursé, à condition que la place puisse être occupée par une autre personne.

19 21 décembre 2025

Vendredi 19 décembre

16h00 – 18h00 : Rencontre personnelle avec Verónica.
Un petit moment en tête-à-tête pour faire connaissance dans la magnifique Almazara.

18h30 – 20h30 : LA GRAINE DE L’INTENTION – Accueil et pratique de Yin Yoga et respiration Nous ouvrons l’espace intérieur en douceur grâce à la présence que nous offre le Yin Yoga (pratique passive où les postures sont maintenues longtemps), et nous posons l’intention qui nous guidera tout au long de la retraite.

21h00 – Dîner

Samedi 20 décembre

7h30 – Méditation (optionnelle)

8h00 – 8h30 : Collation saine et tisanes à l’Almazara

8h30 – 10h30 : CLARTÉ – La pratique du yoga. Séance de yoga centrée sur l’exploration des différents centres énergétiques (chakras) pour se connecter aux différentes parties de ton Être à ce moment.

10h30 – Petit-déjeuner

11h30 – Bain de forêt

12h30 – 13h30 : CLARTÉ 2025 – La pratique de la conscience. Atelier d’écriture guidée et personnelle, pour poser une vision claire de 2025 comme une année d’apprentissage et d’opportunités au-delà des événements. Tu recevras un cahier de travail que tu pourras compléter pendant la retraite et emporter avec toi pour continuer à approfondir ta vision.

Temps libre (si tu souhaites réserver un massage ou une séance de spa, fais-le-nous savoir)
Déjeuner pique-nique

16h00 – 17h00 : LA SPIRALE

17h00 – 20h00 : FOCUS 2026 – La pratique de l’âme. Atelier de mouvement pour se connecter à l’énergie que tu choisis de nourrir pour l’année à venir. Planter la graine de ton intention — ton SANKALPA — est un outil de concentration puissant qui te relie à ton authenticité et à ta capacité de créer une vie harmonieuse et épanouie.

21h00 – Dîner

Dimanche 21 décembre

8h00 – Méditation (optionnelle)

8h30 – 9h00 : Collation saine et tisanes à l’Almazara

9h00 – 11h30 : CERCLE – Pratique de yoga en cercle pour cultiver l’expansion, la joie et l’infinité des possibles.

11h30 – Brunch

13h00 – Fin de la retraite

plus d’informations

Je suis née en Forêt-Noire. Mon père est allemand et ma mère uruguayenne.
À 25 ans, un grand changement est survenu : la maternité et le yoga sont arrivés dans ma vie en même temps.
J’ai senti que tout prenait enfin sens. Dès mes premiers cours, j’ai su que, d’une manière ou d’une autre, ce serait mon chemin de vie. Je me suis formée en Kundalini Yoga, yoga prénatal, Hatha Vinyasa et yoga pour enfants. J’ai commencé à donner cours dans le salon de ma maison et, petit à petit, ma pratique en tant que professeure de yoga a pris de l’ampleur, tandis que mon métier de mannequin passait au second plan.

En 2015, j’ai ouvert The Garage, mon centre de yoga à Barcelone. Cet espace est devenu le lieu où j’ai pu exprimer ma créativité, faire tomber les masques et me connecter à une dimension plus profonde du yoga, au-delà de la pratique physique. En 2020, The Garage a fermé ses portes, et pendant la pandémie, j’ai écrit « SER : Le chemin de retour vers toi », un livre qui mêle yoga, enseignements des chakras et récits personnels.

Aujourd’hui, je me sens très chanceuse de pouvoir combiner mon travail en ligne avec des expériences en présentiel, où ma manière d’accompagner les autres s’enrichit à chaque rencontre. Le yoga est entré dans ma vie à un moment d’ouverture, et c’est ce mode de vie que je souhaite partager avec le monde.

instagram.com/veroblume

Ce pack comprend

Tous les ateliers
Entretien personnel avec Veronica Blume
2 nuits d'hôtel en chambre double partagée
Tous les repas (vins non compris)
Un pack de bienvenue

Prix

Les prix sont TTC.