Agenda d'activitats

Agenda d'activitats

A continuació pots veure les activitats, tallers i retirs que hem programat amb molta il·lusió pels propers mesos. Per a qualsevol consulta, no dubtis en contactar amb nosaltres a través des de info@masialagarriga.com o 938 682 250.

 

març 2017

divendres 31 març 2017
19:30 - 21:30h: Taller de Pranayama i Meditació amb la Verònica Blume
  • Connectarem amb el ritme de la respiració com a vehicle cap a l'escolta interior i el reconeixement del moment present. Explorarem diferents tècniques de respiració, els seus efectes i usos com a eines per al teu dia a dia. Realitzarem postures de Yin Ioga relaxant els teixits més profunds del cos i la ment amb la idea de "no fer res i permetre que les coses simplement succeeixin". Preu: 30€/persona


 

abril 2017

dissabte 1 abril 2017
08:30 - 09:45h: Taller de Ioga al Bosc amb la Verònica Blume
  • Despertarem el cos des de la suavitat. La pràctica estarà enfocada a arrelar-nos per créixer, en l'escolta de la naturalesa exterior i interior a fi d'harmonitzar-les. Preu: 30€/persona


dissabte 1 abril 2017
17:30 - 20:00h: Detox Emocional amb Verònica Blume i Gisella Gil
  • En el taller combinarem l'ús d'essències florals amb tècniques de Ioga per ubicar, escoltar i alliberar toxines físiques, emocionals, mentals i energètiques. Considerem toxines tot allò que obstaculitza el flux lliure d'energia, situant-se entre nosaltres i la millor versió de nosaltres mateixos.

    Des de la Medicina Xinesa tradicional, la primavera s'associa a l'energia del fetge i la vesícula biliar. A nivell emocional, aquests òrgans gestionen la ràbia i el procés de digestió d'aquesta. L'ús d'essències florals i productes específics de The Emotions Lab potència l'obertura i el moviment energètic d'una manera suau però poderosa.

    Aquest és un taller que aporta claredat mental, lleugeresa, vitalitat i la tranquil·litat que resulta del profund procés de neteja. Des del procés conscient, podem netejar energies estancades i d'aquesta manera mantenir els sentits desperts. Preu: 70€/persona


diumenge 2 abril 2017
09:30 - 11:30h: Taller de Ioga Vinyasa dinàmic en parella "Connexió amb l'Alegria" amb V. Blume
  • En aquest taller despertarem l'alegria, sortirem de la serietat per tornar al joc, deixar anar les formes rígides i augmentar el nivell d'energia. Practicarem obertures de pit i seqüències fluides per despertar i expressar la teva pròpia creativitat.

    La segona meitat de la classe estarà dedicada a compartir amb postures de Ioga en parella, una manera bonica de conèixer i respectar límits, recolzar i sostenir, observar la pròpia confiança en un mateix i els altres ... i riure! Preu: 35€/persona


 

maig 2017

dimecres 17 maig 2017 al diumenge 21 maig 2017
Retir: Renova't i Reconnecta amb Carla Zaplana
  • La Carla Zaplana, nutricionista-dietista i mentor de salut, et té preparat uns dies molt especials a la nostra masia. El fil de l’estada serà aprendre i posar en pràctica la filosofia COME LIMPIO / MENJA NET que la Carla comparteix i ensenya al seus pacients i seguidors.
Més informació

 
Fem servir cookies, tant pròpies com de tercers, per millorar la seva experiència online i recollir informació estadística sobre la seva navegació.
En continuar utilitzant aquesta web està acceptant la instal·lació i l'ús de cookies.
Més informació a política de cookies